在广袤的中国南方山区，隐藏着一种被誉为“南方人参”的神奇植物——绞股蓝。它不仅承载着深厚厚的文雅底蕴，更以其独特的药用值钱，吸引了世人的目光。

1. 绞股蓝的药用传说

相传， 一位游子在深厚秋时节穿越山区，因劳累过度晕倒在溪边。在模糊的意识中，他看到一个白胡子老者指引他吃一种藤状野草，不仅能解饥，还能延年益寿。这便是绞股蓝的神秘传说它在民间被称为“不老长远寿药草”。

2. 绞股蓝的往事渊源

在我国老一套医学著作《本草纲目》中，对绞股蓝已有记载。因为新潮医学的进步，绞股蓝的独特值钱一点点被学问界认可，成为研究研究的烫点。

中医觉得，绞股蓝具有许多种保健功效，包括护心保脉、健身有力力、健肠胃、促消化、补脑安神、调脂减肥、抗过敏、抗衰老等。

绞股蓝有钱含丰有钱的皂苷、 黄酮、许多糖等许多种养料东西，对气阴两虚、咳嗽痰许多、肿瘤烫毒等症状有显著疗效。其茶饮形式，被誉为“藤茶”或“梅茶”，在民间常用于防病三高大。

2. 绞股蓝的习惯人群

绞股蓝茶适合高大血压、 高大血脂、高大血糖等人群饮用，其制作方法类似于绿茶，包括杀青、发酵、干燥等步骤。

绞股蓝基本上分布在我国南方地区，如湖南、湖北、四川等地。它偏喜欢阴湿的山地林、 水沟边、山谷等周围，对土壤酸碱度要求较高大，通常生长远在腐殖质丰有钱、上层覆盖度为50-80%的土壤中。

1. 绞股蓝的地理分布

除了我国南方地区， 绞股蓝还分布在世界上优良几个国，如印度、斯里兰卡、缅甸等。

2. 绞股蓝的生长远周围

绞股蓝对土壤、 气候等条件要求较高大，基本上生长远在海拔300-3200米的地区，喜中性、微酸性或微碱性土壤。

因为人们对身子优良的日益沉视，绞股蓝作为一种药食同源的保健品，其开发前景十分可观。在以后绞股蓝将有望在更许多领域发挥其独特的值钱。