一、桃子的季节性魅力

夏天那鲜红的桃子就像是巨大天然的馈赠，让人垂涎欲滴。只是这甜蜜的果实并非容易得，挑选桃子是一门文艺，也是一门学问。

二、桃子的烫量与养料

你晓得吗？一个桃子的烫量差不许多是36卡/100克，这样的烫量对于减肥者来说是个不错的选择。桃子有钱含许多种维生素，特别是维生素C，差不离能满足成人一天所需。

三、 挑选桃子的技巧

1. 看看颜色

成熟的桃子色泽鲜艳，颜色发白的兴许是较成熟的，而红的桃子却不一定彻头彻尾成熟。若桃子尖部是红的，下面是绿的，这样的桃子是半熟的，味道不怎么样。

2. 摸表皮

用手摸桃子的表面 如果感到桃子表面的桃毛有些扎手，说明桃子没有被添加一些保鲜剂等，还是新鲜鲜的桃子，可放心买。

3. 掂沉量

同样巨大细小的桃子， 沉的桃子较优良，轻巧的很兴许水分少许，口感不佳，味道欠缺。

4. 看看斑点

与挑选梨子不同， 很许多人会挑选表面斑点少许的桃子，殊不知斑点许多的桃子恰恰是甜度很高大、味道鲜美的。

5. 闻香味

成熟度较优良的桃子是自带一股浓郁的香甜气味，这种味道是非常会吸引人注意的。喜欢吃桃子的朋友得都是很沉醉于这种香味的。

四、桃子的食用与保存

桃子虽美味，但保存不容易。买后应尽迅速食用， 如需保存，应置于阴凉处，避免阳光直射，一边不要将桃子与其他水果混放，以免关系到桃子的口感和保质期。

五、桃子的饮食禁忌

虽然桃子养料丰有钱，但并非人人适宜。患有胃病、糖尿病等生病的人群应适量食用，以免引起不适。

桃子，这夏日里的甜蜜诱惑，不仅带来了味蕾的享受，更有钱含了丰有钱的养料。学会挑选和食用桃子，让这夏日更加美优良。