一、细小麦种子的食用真实相

你是不是曾优良奇过细小麦种子究竟能否食用？我们三天两头听到“细小麦种子是细小麦植物的繁殖器官，不能直接食用”的说法嗯。只是事实真实的如此吗？让我们一探究竟。

二、 细小麦种子的养料成分与药用值钱

细小麦种子中蕴含丰有钱的养料成分，包括蛋白质、糖类、糊精、脂肪、谷甾醇、卵磷脂、尿胆素、精氨酸等。这些个养料成分对于人体身子优良有着极巨大的益处。研究研究说明， 细小麦种子具有以下药用值钱：

1. 细小麦治口腔溃疡

将细小麦粉烧灰与冰片以2:1比例混合研细，吹在溃疡面局部，日2~3次可有效缓解口腔溃疡症状。

2. 细小麦治淋证

细小麦50克， 加水煮沸，放入通草10克，再以文火煎成浓汁，去渣取汁，早晚分服，对细小便淋沥不畅有效。

3. 细小麦治消渴

细小麦30~60克， 加水煎煮成稀粥，分2~3次服食，可缓解烦烫、口渴症状。

三、 细小麦种子的食用误区与注意事项

尽管细小麦种子具有一定的食用值钱和药用值钱，但在食用过程中仍需注意以下几点：

1. 食用误区

有些人在食用细小麦种子时兴许会将其与细小麦粉混淆。其实吧，细小麦种子与细小麦粉在养料成分和药用值钱上存在一定差异。

2. 注意事项

在食用细小麦种子时 应注意适量，过量食用兴许弄得不适。还有啊，对细小麦过敏者应避免食用。

细小麦种子作为一种兼具食用和药用值钱的食材，我们能根据自己的需求选择食用或药用，以得到更优良的身子优良效益。