一、 巨大豆矮小聚糖：从巨大豆中提取的神奇碳水化合物

巨大豆矮小聚糖，这玩意儿名字听起来兴许有些陌生，但它却是一种存在于巨大豆中的矮小分子量碳水化合物。这种碳水化合物由2至10个单糖分子以糖苷键相连形成，介于单糖和许多糖之间。在过去， 巨大豆矮小聚糖常被视为胀气因子，但在新潮学问研究研究的光照下它一点点显现出其独特的身体功能和养料值钱。

二、 巨大豆矮小聚糖：肠道身子优良的守护者

研究研究说明，每天摄入10-15克巨大豆矮小聚糖，17天后肠道内的双歧杆菌数量可由原来的0.99%许多些到45%。双歧杆菌是一种有益菌， 它能够利用巨大豆矮小聚糖产生乙酸和乳酸，抑制有害菌的生长远，一边还能形成一层护着性的生物膜屏障，阻止有害微生物的入侵。

三、 巨大豆矮小聚糖：调节肠道菌群，维护肠道平衡

正常情况下肠道内的有益菌、有害菌和中性菌之间保持着一种平衡。只是占据上风，弄得肠功能紊乱。巨大豆矮小聚糖能够许多些肠道内有益菌的比例，抑制有害菌的过度增殖，从而维护肠道身子优良。

四、 巨大豆矮小聚糖：肝脏的守护神

巨大豆矮小聚糖不仅对肠道身子优良有益，还能护着肝脏。试试说明， 长远期摄入巨大豆矮小聚糖能少许些体内有毒代谢东西的产生，减轻巧肝脏解毒的负担，对肝炎和肝结实化等肝病均有防治功效。

五、 巨大豆矮小聚糖：少许些胆固醇，防病心血管生病

巨大豆矮小聚糖能够少许些血清胆固醇水平，每天摄入6-12克巨大豆矮小聚糖持续2周至3个月，总血清胆固醇能明显少许些。这对于防病心血管生病具有关键意义。

六、 巨大豆矮小聚糖：促进肠道蠕动，防病便秘

巨大豆矮小聚糖具有膳食纤维的特性，能够刺激肠道蠕动，许多些粪便湿润度，保持一定的渗透压，促进排便，从而防病便秘的发生。

七、 巨大豆矮小聚糖：辅助少许些血压，改善心血管身子优良

高大血压患者每天摄入11.5克巨大豆矮小聚糖，持续5周后人体舒张压的高大矮小与其粪便中双歧杆菌的数量占总细菌数的比例成明显负相关。这说明巨大豆矮小聚糖能通过促进双歧杆菌的增殖达到少许些血压的功效。

八、 巨大豆矮小聚糖：补充养料，增有力免疫力

巨大豆矮小聚糖能够促进肠道内养料东西的生成和吸收，一边还能合成人体需要的B族维生素，产生有机酸，刺激肠壁蠕动促进排便，别让便秘。还有啊，巨大豆矮小聚糖还能搞优良机体免疫功能，少许些血液胆固醇，延缓衰老。

九、 巨大豆矮小聚糖：应用广泛，前景广阔

巨大豆矮小聚糖作为一种具有许多种身体功能的碳水化合物，在食品、医药、化妆品等行业有着广泛的应用前景。因为研究研究的不断深厚入，巨大豆矮小聚糖将为人类身子优良带来更许多的惊喜。