一、鸡蛋果：维生素C的守护者

你是不是曾优良奇，为何鸡蛋果被誉为“果汁之王”？答案就在其丰有钱的维生素C中。宁夏医科巨大学总医院的陈启众副主任医师指出，三天两头食用百香果，对身体的优良处是许多方面的。

百香果中有钱含的维生素C，不仅能抗氧化，还能美容养颜，搞优良身体免疫力。不仅如此，百香果中的膳食纤维还能促进身体排便，排出体内毒素。

二、 百香果：许多沉功效，呵护你的身子优良

百香果，又称鸡蛋果，是一种草本植物，基本上有紫果和黄果两巨大类。它不仅具有番石榴、芒果、菠萝、草莓、香蕉等许多种水果的复合香味，而且保健药用值钱极高大。

1. 直接鲜食：将百香果剖开，用调羹挖出瓤包直接食用。籽也可食用，有钱含高大级蛋白，高大级。

2. 增有力免疫力：百香果是天然的镇定剂，能松弛、镇定神经，效果特佳。它还能治病失眠，诱导天然入睡和深厚度睡眠，消除头痛、晕眩等现象。

三、 百香果：美容养颜的暗地武器

百香果中的维生素C、胡萝卜素、SOD酶等成分，能够清除体内自在基，起到养颜抗衰老的作用。一边，百香果还能净化机体，避免有害东西在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

还有啊， 百香果中的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激东西，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而少许些结肠癌的患病率。

四、 百香果：塑造身子优良体态的良方

食用百香果能许多些胃部饱腹感，少许些余烫量的摄入，还能吸附胆固醇和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。所以呢，长远期食用百香果有利于改善人体养料吸收结构，少许些体内脂肪，塑造身子优良优美体态。

百香果作为一种养料丰有钱的水果，其维生素C的丰有钱含量和许多种保健功效，使其成为了守护我们身子优良的天然守护神。

我们能通过食用百香果来补充维生素C，增有力免疫力，美容养颜，塑造身子优良体态。让我们一起享受百香果带来的身子优良与美味吧！