水蜜桃富含果胶，经常食用可预防便秘。

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水蜜桃是所有桃子里面最鲜嫩多汁的品种，因为水蜜桃中含有的水分非常多，然后营养元素也非常的丰富，所有深受大家的喜爱。种植水蜜桃的人数和地区都有许多，那么究竟哪里才是水蜜桃的正宗产地，哪里出产的水蜜桃味道最好吃呢？

目前分布很广,主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市,其中位于江南水乡的太湖阳山一带是最为有名的水蜜桃产地。

水蜜桃是一种营养价值很高的水果,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、C等成分.

4、缓解水肿

水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃水蜜桃能“益容颜”，原因可能在此。

水蜜桃产地在哪里

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2、补气润肺

适生于高温多湿的气候条件。代表品种如玉露桃、白花桃等。日本大部分桃品种如白凤桃、砂子早生等也属此类。主供生食。不耐贮运。

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水蜜桃含铁量很高，是缺铁性贫血患者的理想辅助食物，此外，水蜜桃含钾多，含钠少，适合水肿患者食用。

桃树是浅根系果树，主要根群多分布在60厘米的土层内。桃根在一年中只要土温、湿度、通气、营养等条件适宜，全年都可以生长。一年内有两个生长高峰，分别在5－6月间和9－10月间。桃根需要的氧比其他果树多。有一个值得注意的现象，即在老根死亡腐烂分解过程中产生一种叫扁桃甙的物质，对新根生长有抑制作用。

序号	产地	品种	特点
1	河北	白凤桃	口感脆甜，汁多
2	山东	砂子早生	口感细腻，肉质软糯
3	北京	玉露桃	口感甜中带酸，肉质紧实
4	陕西	白花桃	口感鲜嫩，汁多
5	山西	蜜桃王	口感甜中带酸，肉质软糯
6	河南	黄金蜜桃	口感脆甜，汁多
7	甘肃	蜜香桃	口感甜中带酸，肉质软糯
8	浙江	白凤桃	口感脆甜，汁多

水蜜桃的果肉中含有大量蛋白质、磷、钙、铁与维生素B、维生素C和足够多的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的保健功效。

桃中含铁量较高，在水果中几乎占居首位，故吃桃能防治贫血。

产地:福建省宁德市福安市,穆阳水蜜桃是福建省福安市水蜜桃名品,果实为椭圆形或近圆形.△产地分布图2023版.