在广袤的我国草药园中，有一味古老而神秘的草药——伸筋草。它，不仅仅是一味草药，更是一种传统智慧与现代生活的完美结合。

伸筋草：舒筋活络，缓解肌肉酸痛，改善关节僵硬

功效	具体描述
舒筋活络	伸筋草能够有效促进血液循环，缓解肌肉紧张和痉挛，使关节更加灵活。
缓解肌肉酸痛	对于长时间运动或劳累导致的肌肉酸痛，伸筋草具有显著的缓解作用。
改善关节僵硬	对于因年龄增长或疾病导致的关节僵硬，伸筋草能有效改善关节的柔韧性。

用于跌打损伤，以本品活血祛瘀、消肿止痛。

可用于寒、湿、瘀滞所致皮肤、肌肉、关节瘸证。

4、降温。

伸筋草可促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和痉挛,与、乳香等活血化瘀药物一同使用,能更好地达到舒筋活络、消肿止痛的目的。它主要用于祛风除湿、舒筋活络,对于关节酸痛、跌打损伤等症状有明显疗效.伸筋草味苦、辛,性温,能有效祛除,对风寒湿痹引起的关节疼痛、肢体麻木等有显著改善作用.

《滇南本草》：“下气，消胸中痞满横格之气，推胃中隔宿之食，去年久腹中之坚积，消水肿。”

伸筋草，一种多年生草本植物，花期在每年的六月份。适合生长在悬崖峭壁中间，多分布在我国秦岭以南地区。该品无臭，味道淡。民间常在夏秋两个季节晒干之后采摘。神经草有着其特殊的作用。

伸筋草有利尿和增进尿酸排泄的作用。还能解除小儿痉挛性尿潴留，并有通便作用。

归经《四川中药志》：“入肝、脾、肾三经。”

伸筋草具有祛风湿、舒筋活络的功效和作用,可以用于治疗风寒湿痹,关节酸痛、屈伸不利、肢体软弱、肌肤...第四节舒筋活络剂第四节舒筋活络剂第四节舒筋活络剂.主跌打损伤;肌肉痉挛;筋骨疼痛;风湿关节痛;肥大性脊柱炎;类风湿性关节炎祛风除湿;舒筋活络;消肿止痛.

功能主治祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血。治风寒湿痹，关节酸痛，皮肤麻木，四肢软弱，水肿，跌打损伤。

5、治疗风湿病发热。

实验表明伸筋草里的石松碱对大鼠小扬和子宫有兴奋作用。

伸筋草的功效与作用包括缓解肌肉疲劳、促进血液循环、镇痛消肿、缓解神经紧张5、抗炎解毒等,伸筋草的功效与作用包括延展筋骨、预防运动损伤、强壮骨骼、提高关节灵活性、缓解颈肩痛等。.1、缓解肌肉疲劳:舒筋草含有丰富的生物碱和黄酮类化合物,能够帮助舒缓因运动或劳累引起的肌肉紧张和疼痛,具有良好的舒筋活络效果。

功效有祛风除湿,舒筋活络的功效.4.治疗关节痛:想要用伸筋草治疗关节痛问题的话,还需搭配牛尾菜,路边荆,老鼠刺等一起来煎服!.用于关节酸痛,屈...

伸筋草治病秘方伸筋草治病秘方_偏方秘方_中华中医网伸筋草治病秘方伸筋草为石松科草本植物石松的带根全草.

于2021年05月16日上线,由老魏谈药上传。西瓜视频为您提供高清视频,画面清晰、播放流畅,看丰富、高质量视频就上西瓜视频。 詹姆斯砍大号三双 搜索 无障碍 下载APP 创作平台 消息 发视频 温馨提示:你的浏览器版本过低,已经无法正常访问西瓜视频网站。为了保障你的观看体验,建议尽快升级浏览器。马上升级 老魏谈药3.3万粉丝 · 415视频 关注 伸筋草,祛风除湿,舒筋活络,用于关节酸痛,屈伸不利等 原创 · 1.3万次观看 · 2021-05-16 14:40发布 切换深色外观 浏览器版本过低,将无法正常访问 温馨提示:你的浏览器版本过低,已...

舒筋草，这种在我国秦岭以南地区广泛分布的多年生草本植物，近年来因其在运动后缓解肌肉酸痛方面的显著效果而备受关注。舒筋草不仅历史悠久，在《本草纲目》等古典医书中就有记载，而且其药理作用在现代医学研究中也得到了证实。

案例分享：舒筋草助力运动员恢复

李先生是一名业余篮球爱好者，由于经常进行高强度的训练，他的腿部肌肉常常出现酸痛现象。在一次偶然的机会，他开始尝试使用舒筋草泡脚。经过一段时间的坚持，李先生发现自己的肌肉酸痛症状得到了明显缓解，运动后的恢复速度也明显加快。

舒筋草的用途远不止于缓解肌肉酸痛。它还可以用于治疗风湿性关节炎、跌打损伤、肌肤麻木等多种症状。例如，在治疗带状疱疹方面，舒筋草可以行气行血、祛瘀燥湿解毒，对于因气虚不能行水、血瘀湿聚所致的病症有显著疗效。

舒筋草的应用建议：科学使用，安全第一

虽然舒筋草在缓解肌肉酸痛方面效果显著，但在使用时仍需注意。建议在医师的指导下使用，特别是对于患有特定疾病的人群，如高血压、心脏病等，应在医生的指导下谨慎使用。此外，舒筋草的使用量也需要根据个人体质和病情进行调整。

舒筋草的未来展望：传统草药的新篇章

因为现代人对健康生活方式的追求，传统草药如舒筋草正逐渐受到重视。未来，因为更多研究深入，舒筋草的药用价值和应用领域有望进一步拓展，为人类健康事业贡献更多力量。