准备新鲜排骨，剁成段后焯水，加入一块红枣，放入汤锅中，加入沙参和无花果，再加入少量枸杞和百合，煮开后小火慢炖两小时。炖好后，加入适量食用盐调味，搅拌均匀后即可出锅...

沙参、当归、党参、北芪、玉竹、红枣、枸杞...

1、制作沙参粥：取15-30克洗净的沙参，先煎煮去渣取汁；加入50-100克洗净的粳米，煮至米熟后加入冰糖，稍煮成稀薄粥。

沙参栏目为您推荐沙参做法大全，沙参怎么做最好吃，沙参家常做法，更多沙参做法步骤就来下厨房。评分9.0，16人做过；玉竹沙参老鸭汤，2人做过；麦冬玉竹沙参炖瘦肉，1人做过；凉拌沙参，评分8.96，人做过...

为您详细介绍沙参的食用方法，让您轻松在家享受沙参的美味与健康。新鲜沙参四五根，青尖椒1个，小米椒2个，洋葱半个，生抽、食用...

点赞收藏加入菜单评论微信/手机扫码查看煎沙参的更多做法。1.沙参洗净沥干；2.用菜刀拍扁；3.拍完撕成条；4.辣椒酱、白醋、白糖、盐、水、蒜茸一起拌匀，做成调料；5.调料酱均匀涂抹在沙参，腌制2小时；6.腌好的沙参，热锅倒油中火煎6-8分钟；7.煎好装盘，上桌...

新鲜沙参含水量大，口感脆嫩，可直接炒食，搭配适量辣椒或五花肉，炒制后的沙参味道尤为鲜美。此外，新鲜沙参还可腌制食用，若家中有泡菜汤，可直接将沙参放入腌制，腌制后的沙参酸爽可口，诱人食欲。

沙参玉竹鸭煲的特色：鸭肉酥烂，汤汁香浓。教您沙参玉竹鸭煲怎么做，如何做沙参玉竹鸭煲才好吃：1.老鸭剁成块，用水冲净...

将沙参、玉竹、猪心、猪肺、葱和清水适量一同入锅，武火烧沸后转用文火炖约1小时，这款汤类菜品颇受欢迎，也适合日常食用。2.沙参百合润肺汤：无花果洗净，对半剖开，猪瘦肉、北沙参、陈皮、百合洗净；所有材料放进已煲滚的水中，中火煲约两小时，加少许盐调味即可。

2、沙参无花果汤：沙参可用于煮粥，煮粥时需将沙参洗净切小块，准备适量银耳和百合，提前泡发，撕成小块，准备适量大米，淘洗干净后入锅加清水，放入百合银耳和沙参，再加入足量清水一起加热煮开，转小火慢煮成粥即可。