百香果果酱制作:以新鲜百香果为主料
百香果,这个名字听起来就让人心情愉悦,它富含17种氨基酸和丰富的蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、磷、铁、钾、SOD酶和超纤维等一百多种对人体有益的物质,被誉为水果中的VC之王。它不仅口感独特,其种子也是香脆可口,营养丰富,富含高级蛋白和高级脂肪。医学记载,百香果有消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等神奇功效。
将这美味又营养的百香果制作成果酱,不仅可以作为早餐搭配面包、酸奶、冰淇淋食用,还能作为调味料为菜肴增添独特的香味和口感。下面就来教大家如何制作这款简单又美味的百香果酱。
食材 | 用量 |
---|---|
百香果 | 20个 |
柠檬 | 半个 |
白砂糖 | 200克 |
麦芽糖 | 150克 |
果冻粉 | 10克 |
玻璃瓶 | 1个 |
制作步骤:
将百香果用清水冲洗干净,把表面的水分晾干,然后用刀把它从中间切开,取一个干净的小勺,把里面的果肉全部挖出,放入到一个大碗中。
把准备好的半个柠檬压碎以后,取出柠檬汁,放入到百香果的果肉中,调匀,然后再把它们一起倒入到不锈钢锅中,开火煮至用中火烧到沸腾以后,调小火力。
把准备好的麦芽糖直接放入锅中,与百香果的果肉调匀,如果麦芽糖是固体,可以提前放到微波炉里加热一小会,让它化开以后再放到锅中去。
加入麦芽糖以后,要不断用勺子来回搅动,等锅中的麦芽糖与百香果果肉全部融合以后,再加入准备好的白砂糖,接着用小火熬制,熬制的过程中要不断搅拌,等锅中的百香果,果肉颜色变深汁液变得比较浓稠,成为酱状以后就可以关火。
等锅中的百香果果酱降温以后,直接取出装入的,准备好的干净玻璃瓶装密封,然后放入到冰箱的冷藏室,想吃的时候用干净的小勺直接取食就可以。
制作好的百香果果酱不仅口感酸甜可口,还富含维生素C、维生素E等多种营养物质,具有美容养颜、抗氧化、增强免疫力的功效。此外,百香果酱中还含有丰富的矿物质和膳食纤维,能够帮助消化,促进身体健康。
在百香果果酱制作:以新鲜百香果为主料,经熬煮、过滤、调配而成,富含多种维生素和果酸。的基础上,进一步探讨百香果酱:健康美味,家庭必备佳品。
家庭自制百香果酱:甜蜜的日常养生秘方
二、制作过程:将新鲜百香果变为家中美味佳肴
准备材料:20个新鲜熟透的百香果,半个柠檬,200克白砂糖,150克麦芽糖,10克果冻粉,一个大点的干净玻璃瓶。
百香果清洗并去籽:先用清水冲洗百香果,去除表面污渍,然后用小勺挖出果肉,果壳不要丢弃。
果肉与糖、柠檬汁混合:将挖出的果肉与白砂糖和麦芽糖混合均匀,若麦芽糖是固体状,可以提前用微波炉加热使其化开。
熬煮过程:将混合好的果肉和糖倒入不锈钢锅中,加入柠檬汁,开火煮至沸腾,然后转小火慢熬,期间要不断搅拌,以防止果酱粘锅。
成果密封:待果肉颜色变深,汁液变得浓稠,形成酱状后,离火降温,随后装入已消毒的玻璃瓶中密封,放入冰箱冷藏。
三、百香果酱的魅力:不只是美味,更是生活的艺术
学会自制百香果酱,不仅能让家人品尝到健康的美食,还能体会到亲手烹饪的乐趣。
因为人们对健康饮食的追求,百香果酱的潜力不容小觑。未来,百香果酱或许会发展为更多功能性的产品,如添加膳食纤维、增强免疫力等,让更多人受益于这款美味又养生的果酱。
百香果酱,作为一种简单易学的家庭制作美食,不仅满足了我们的味蕾,更是对健康生活理念的践行。让我们一起动手,把这份甜蜜与美好带进生活的每一个角落。
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