夏威夷果，一种原产于澳洲的树生坚果，因其独特的口感和丰富的营养而备受瞩目。它不仅味道香甜可口，更富含多种对人体有益的营养成分，具有抗氧化、降血脂等药用价值。

夏威夷果的营养价值

1. 夏威夷果中所含的丰富营养成分，如维生素、矿物质和蛋白质，使其具有减少胃酸、阻止胃炎的功能。

2. 夏威夷果油中富含的单不饱和脂肪酸，能调节和控制血糖水平，改善糖尿病患者的脂质代谢。

1. 夏威夷果对人类的动脉硬化有明显治疗作用，因为它含有大量不饱和脂肪酸，而且不含胆固醇，能清除身体内积存的胆固醇，抑制人体对脂肪的吸收，软化血管。

3. 夏威夷果油能够增加肠蠕动，使肠道畅通，并具有温和轻泻剂的功效，可消除慢性便秘。

4. 夏威夷果油在预防心血管疾病方面有非常积极的效果。摄取的夏威夷果油越多，骨骼的矿化就越好。

2. 夏威夷果能祛风除湿，消肿止痛，用于关节炎的治疗，并加快尿酸代放，抑制尿酸生成，预防痛风。

营养成分	含量
不饱和脂肪酸	60%～80%
糖	丰富的
蛋白质	适量的
维生素E	丰富的
维生素B1、维生素B2	丰富的
钙、磷、铁、钾	丰富的

夏威夷果，这个来自澳洲的坚果珍宝，以其独特的营养价值，为我们的健康生活增添了新的选择。让我们一起探索夏威夷果的更多可能，享受它带来的健康与美味。

张先生，一位糖尿病患者，长期依赖药物控制血糖。他在朋友的推荐下，开始尝试食用夏威夷果。经过三个月的坚持，他的血糖水平得到了明显控制，糖尿病并发症的发病率也有所下降。张先生感慨道：“夏威夷果真是个神奇的果实，让我感受到了健康生活的新风尚。”

因为人们对健康饮食的关注度不断提高，夏威夷果凭借其独特的营养价值和健康功效，有望成为未来健康食品市场的新宠。