桂圆属性	孕妇健康状况	建议
性温、味甘	阴血偏虚、阴虚内热	谨慎食用，最好咨询医生
营养丰富	气血两虚	适量食用，有益健康
可能引起上火	胃热、痰火体质	不宜食用，以免加重症状

只是，对孕妇，特别是对早孕的妇女桂圆却是一种禁果。

桂圆虽然可以滋补气血，益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。

桂圆肉能够抑制脂质过氧化和提高抗氧化酶活性，提示其有一定的抗衰老作用。

孕妇是否能吃桂圆，关键在于桂圆的性质和孕妇的身体状况。

桂圆的性质：桂圆性温、味甘，...

怀孕期间，孕妇常吃一些桂圆进行补养，其实这是不正确的。

桂圆对人体有滋阴补肾、补中益气、润肺、开胃益脾，可作为治疗病后虚弱、贫血萎黄、神经衰弱、产后血亏等功效。

桂圆的糖分含量很高

桂圆肉含有蛋白质、脂肪、糖类、有机酸、粗纤维及多种维生素及矿物质等。

孕妇不宜吃龙眼

孕妇食用桂圆莲子粥需谨慎。1. 桂圆：其性热，孕妇食用过多易导致上火，可能影响胎儿。

桂圆营养丰富，龙眼的叶、花、根、核均可入药。

桂圆性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，引起胃气上逆、呕吐，日久则伤阴出现热象，引起腹痛，见红等先兆流产症状，甚至引起流产或早产，所以孕妇不宜吃龙眼。

桂圆肉具有提高机体免疫功能，还能够为身体补充营养，对身体是有好处的。不过要注意的是，这时候虽然可以吃桂圆，不过不能吃多，最好偶尔吃一两颗，否则容易对胎儿造成伤害。

古人很推崇桂圆的营养价值，有许多本草书都介绍了本品的滋养和保健作用。

其实吃桂圆并非何时何地何人都适宜，也要看体质。这是因为桂圆性温，桂圆肉甘甜助火，若大量食用，容易引起上火。所以，孕妇最好少吃桂圆。而胃热有痰有火之人，也不宜食用。

孕妇可以吃桂圆吗？中医认为，孕妇的主要生理变化是阳常有余，阴常不足。因为孕妇受孕后，阴血聚以养胎，大多导致阴血偏虚，孕妇在食用桂圆时需保持谨慎。

桂圆在日常生活中是一种常用的食疗补虚的食品或药材，但是就是日常也并不是可以随便乱吃的，相信通过以上信息大家已经了解到了孕妇能吃桂圆吗，希望能够对您有所帮助。

桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，年老体衰，久病体虚，经常吃些桂圆很有补益；安神，治失眠、健忘、惊悸。

桂圆肉具有提高机体免疫功能，抑制肿瘤细胞，降血脂，增加冠状动脉血流量，增强机体素质等作用。

探索孕妇与健康桂圆的微妙关系

桂圆，这颗温润滋补的果实，常被视为滋补佳品。只是，对于孕妇这一特殊群体，桂圆的食用却引发了诸多讨论。究竟孕妇能否安心享用这甘甜的果实？让我们通过一个个具体案例，深入剖析桂圆与孕妇之间的微妙关系。

李女士是一位怀孕五个月的孕妇，一直以来，她都偏爱桂圆。她认为桂圆可以滋补身体，增强体质。只是，在一次体检中，医生却发现她的血糖值偏高，并提醒她应减少桂圆的摄入。原来，桂圆中含有较高的糖分，过量食用可能导致血糖升高，对孕妇和胎儿健康构成威胁。

张女士怀孕期间，听说桂圆可以补血安胎，便开始大量食用。只是，不久后，她出现了口腔溃疡和便秘等症状。经过中医诊断，才发现她属于阴虚体质，而桂圆性温，不适合她的身体状况。这警示我们，孕妇食用桂圆前，应充分了解自身体质，避免盲目跟风。

在传统观念中，桂圆被视为补血佳品，孕妇食用有益。只是，因为现代医学的发展，人们发现桂圆并非适合所有孕妇。小王怀孕期间，由于受到传统观念的影响，她每天都要食用桂圆。但在一次产检中，医生却建议她减少桂圆摄入，以免加重身体负担。这一案例引发了人们对传统观念与现代科学的再思考。