因为秋风渐起，气温逐层递减，我们迎来了秋季。这是一个由热转凉，再由凉转寒的过渡季节。在这个季节里，天空变得更加高远，月亮更加明亮，秋风送爽，炎暑顿消，硕果满枝，田野金黄。只是，由于全国各地气候不同，秋季的开始时间也不尽相同。

立秋，二十四节气之一，标志着秋季的正式开始。立秋后，太阳高度角逐渐降低，气温由热渐降低。在这个时节，虽然气温逐渐下降，但早晚温差较大，有时早上穿长袖都觉得寒意非常浓，而到了中午，穿短袖还是感觉热。

秋分：秋季的正中间

每场秋雨过后，天气都会明显转凉，这是因为秋季是地球表面散热最快的季节。因为太阳直射角度的逐渐倾斜，阳光的热量逐渐减弱，加之雨水的降温作用，使得气温逐渐下降。

秋季养生：顺应自然，调养身心

金秋时节，秋风送爽，是人们感觉最舒适的季节。只是，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。

秋季养生，应顺应自然，调养身心。在饮食上，宜多食用一些滋阴润燥、养肺生津的食物，如梨、苹果、蜂蜜等。在生活上，应保持良好的作息，避免过度劳累，适当进行户外活动，增强体质。

秋季的气温逐渐下降，但一般较冬季缓慢。由于干湿状况的差异，不同地区会出现阴冷多雨，或干燥凉爽的气象状况。在较冷的深秋，由于昼夜温差大，白天蒸腾的水汽会在夜间凝结，或为露，或为霜。

秋季是收获的季节，也是农作物生长的关键时期。秋季气候对农业的影响较大，农民们需要根据气候特点，合理安排农事活动，以确保农作物的产量和质量。

秋季气候宜人，是我国旅游业旺季之一。在这个季节，各地纷纷举办各种旅游活动，吸引游客前来观光旅游。如某地的荞麦花节，除了赏花，还有民族器乐合奏、集体婚礼等活动，吸引了大量游客。

展望未来：应对气候变化的挑战

因为全球气候变化的加剧，秋季气候的变化也日益明显。面对这一挑战，我们需要采取有效措施，应对气候变化带来的影响。

在农业方面，应推广节水灌溉、抗逆性强的农作物品种等，提高农业抗风险能力。在旅游业方面，应加强旅游基础设施建设，提高旅游服务质量，吸引更多游客。