民间用吃生姜防晕车、晕船，或贴内关穴，有明显的效果，半夏之毒素日久积于体内易生喉痛。此次舟车劳累，更兼异乡水土不服而发。生姜专攻半夏毒，故服食生姜而愈。” 药用主要为发汗解表、温中止呕、温肺止咳。民间惯用的饮生姜茶御寒，用生姜片擦身发汗，咀嚼姜糖片止咳等方法，都是上述功能的具体作用。生姜作为引药，在处方中亦屡见不鲜。而它作为调味品，一可矫正菜肉中的不良气。

生姜能起到抗菌的作用。

功效	作用
温中止呕	缓解孕吐，治疗恶心、呕吐等症状
发汗解表	驱散寒邪，预防感冒
温肺止咳	缓解咳嗽，适用于风寒感冒
抗菌	抑制皮肤真菌和杀滴虫，治疗痈肿疮毒

生姜提取液具有显着抑制皮肤真菌和杀滴虫的功效，可治疗各种痈肿疮毒。

中国传统的防暑中成药——人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃、提神、醒脑。

脚是我们的第二心脏，身体上的各个脏器都能在脚上找到相应的穴位，适当用姜泡脚不仅能改善末梢循环，如果泡脚水中加入适量的生姜，生姜性热，既可以快速驱寒，又能预防流感。

中医专家告诉你小生姜大作用：解表散寒、温中止呕、化痰止咳，于2019年03月12日上线，由营养健康课堂上传。西瓜视频为您提供高清视频，画面清晰、播放流畅，看丰富、高质量视频就上西瓜视频。 营养健康课堂16万粉丝·644视频关注中医专家告诉你小生姜大作用：解表散寒、温中止呕、化痰止咳 简介 中医专家告诉你小生姜大作用：解表散寒、温中止呕、化痰止咳 收藏分享用户1989736430005 5年前 赞回复 进步比尔9g4 Horcus的年度最佳瞄准 快到出现残影 辐能大神、声优甜妹#无畏契约 #valorant#Horcus0次播放 台湾回归之路还要多久?台湾人都怎么想?08小柳说事190次播放...

对一般暑热表现为头昏、心悸、胸闷恶心等的病人，适当喝点姜汤大有裨益。

也是日常生活中的食疗佳品，比如餐桌上的生姜爆炒腰花、生姜烧鸡等美味佳肴。同时，也是一味具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒功效的常用中药。 生姜是家庭常用调料，也是日常生活中的食疗佳品，比如餐桌上的生姜爆炒腰花、生姜烧鸡等美味佳肴。同时，也是一味具有解表散寒、温中止呕、温肺止咳、解毒功效的常用中药

可用生姜水含漱，能治疗口臭和牙周炎。

红枣具有健脾养胃、益气养血、滋补强身的功效,生姜具有温中止呕、发汗解表、温肺止咳的功效.红枣和生姜泡水喝具有温补脾胃的功效,好处是可以缓解脾胃阳虚导致的胃痛等不适。

除口臭。

开胃健脾促进食欲。

降温提神，在炎热的时候有兴奋、排汗降温、提神的作用。

这就是人们常说的“冬吃萝卜，夏吃姜”，“饭不香，吃生姜”的道理。

生姜具有温中止呕、发汗解表、温肺止咳的功效,此外生姜的抗炎镇痛的作用能够缓解痛风的症状,但不能根治痛风。痛风是由于体内尿酸含量增多,进而沉积于关节处引起关节炎性反应,生姜有一定的抗炎作用,但不能降低体内的尿酸含量,所以生姜不能根治痛风。

由于着凉、受寒等引起的感冒、头疼、腹痛等，喝些姜汤水，可增加血液循环，使全身发热，有助于驱逐体内风寒。

在家居生活中，生姜不仅是一味调味佳品，更是养生保健的良药。下面，我们就通过几个具体案例，来探讨生姜在生活中的实际应用。

案例一：生姜缓解晕车晕船

小李是一位经常出差的人，每次乘坐长途汽车或轮船都会感到晕车晕船。后来，他尝试在乘车前饮用一杯生姜水，结果发现晕车晕船的症状明显减轻。原来，生姜具有发汗解表、温中止呕的功效，能有效缓解晕车晕船的不适。

通过以上案例，我们可以看到生姜在生活中的实际应用非常广泛。无论是缓解晕车晕船、治疗喉痛，还是驱寒泡脚、治疗腹泻，生姜都显示出了其独特的养生保健功效。在日常生活中，我们可以根据自己的需求，合理运用生姜，为自己和家人带来健康和快乐。