2、橙子：橙子含有丰富的维生素C和类黄酮等营养成分，维生素C如前所述对身体有益，类黄酮具有抗氧化和抗炎作用。对于甲状腺炎等炎症性甲状腺疾病患者，橙子中的这些成分可能有助于减轻炎症反应，缓解症状。橙子的口感酸甜，有助于刺激食欲，对于甲状腺疾病患者可能因疾病或治疗导致食欲不佳的情况有一定的改善作用。

3、香蕉：香蕉富含...

说起蛇果人们都很熟悉，但是在他们眼中蛇果多是红色的，对那些表面青绿色的蛇果人们了解却多，根本不知道这种青蛇果含有哪些营养也不知道它有哪些功效，今天小编就重点介绍一下青蛇果，让大家对它能有一个全面的了解。

青蛇果也称为小青果，是一种营养价值较高的食品。它外形呈椭圆形，外壳光滑，绿色或黄绿色。青蛇果的味道酸甜可口，营养成分丰富，是一种具有很高药用价值的水果。本文将介绍青蛇果的功效与作用。

青蛇果中含有丰富的维生素，这些维生素进入人体以后可以保护呼吸道上皮，也能加快人体内免疫球蛋白的再生，能有效预防呼吸道感染，也能滋阴润肺，清除肺热，它对人类的肺热、肺燥以及气管炎和咳嗽等症都有很好的治疗和预防作用。

青蛇果中含有多种对人体有益的氨基酸，其中人体必须的氨基酸就有七种，人体吸收这些氨基酸以后可以强壮身体，增强身体素质，能有效提高人们身体的免疫力，另外青蛇果中还有一些酸性成分，它们能消除炎症也能促进胃酸分泌，对胃炎与消化不良有一定的调理作用。

很多人都知道青蛇果中含有果糖和多种维生素，却不知道它还含有一种酚类物质，这种物质很容易被水溶解，易于人体吸收和利用，平时人食用青蛇果吸收这种物质以后可以去除口臭，也能抑制黑色素沉积，可以美白滋养肌肤。

青蛇果还有一定的解毒作用，它能加快人体内乙醇的分解与代谢，平时人们喝酒以后吃个青蛇果能快速解酒，也能抑制酒精在胃部的吸收能保护胃黏膜，也能让人们酒后脸红和头疼痛症状很快减轻。

肺癌患者适合吃一些富含维生素、矿物质、抗氧化剂等营养物质的水果，如梨、苹果、葡萄、草莓、香蕉等。这些水果有助于提高免疫力、缓解咳嗽、化痰等症状，对肺癌患者的康复有一定的帮助。

草莓是一种营养价值很高的水果，含有大量的维生素C、维生素D以及多种抗氧化物质。它还含有丰富的果胶和膳食纤维，有助于改善便秘和减少胆固醇的吸收。

沙棘泡水喝具有补充营养、增强免疫力、保护胃肠道、抗氧化、调节血脂等功效作用。