卧室是我们休息和放松的地方，摆放一些植物不仅能美化环境，还能净化空气，提升睡眠质量。那么，卧室摆放哪些植物有益健康呢？下面就来为大家一一揭晓。

卧室植物推荐

植物名称	特点	适宜摆放位置
吊兰	净化空气，吸收有害气体，释放氧气	窗台、书桌、衣柜上方
绿萝	吸附粉尘，净化空气，美观大方	橱柜上方、电视柜旁
富贵竹	吸附氨气，增加室内湿度	梳妆台、书桌、窗台
虎皮兰	夜间吸收二氧化碳，释放氧气	卧室、客厅角落
银皇后	净化空气，增加室内湿度，招纳福气	客厅、书房、卧室
白掌	吸附氨气，净化空气	窗台、书桌、客厅角落

植物摆放注意事项

植物摆放位置要适宜，避免阳光直射或过于阴暗。

注意植物的浇水频率，避免积水或干旱。

定期清理植物叶片上的灰尘，保持植物美观。

选择无毒、无刺的植物，避免误伤家人。

让我们来关注一下富贵竹。这种植物以其优雅的姿态和强大的空气净化能力而闻名。在一个套房内，只需摆放两盆多株合插的富贵竹，就能有效吸收两个人在睡眠时产生的氨气。其清新脱俗的外观，也为卧室增添了一抹生机。

绿意盎然：绿萝的净化魔法

绿萝，以其心形叶片和油亮的绿色，给人一种温馨而精神的感觉。它的藤蔓性枝条，非常适合摆放在橱柜上方，形成一道自然的“雨帘”。绿萝不仅能够吸收室内的有毒气体，还能释放氧气，对人体健康大有裨益，同时也美化了家居环境。

在装修完两个月后，许多人都会询问：“摆放什么植物可以吸收有害气体？又对身体有益？”专家建议，室内最适宜选择“观叶”花木，如吊兰、文竹、万年青、仙人掌、龟背竹、常青藤等。这些植物不仅能够吸收室内的有毒气体，散发氧气，还能美化环境，是家庭观养的佳选。

清新卧室：吊兰与虎皮兰的夜间氧吧

吊兰被誉为“绿色净化器”，它能够吸收室内的80%以上的有害气体，并能分解碳化物等有害物质，释放大量的氧气，使室内空气清新。而虎皮兰则被称为“夜间氧吧”，因为它可以在夜间吸收二氧化碳，放出新鲜氧气，特别适合卧室摆放。

在卧室内，我们还可以摆放一些其他有益健康的植物，如垂叶榕和长寿花。垂叶榕可以提高房间的湿度，有益于我们的皮肤和呼吸；长寿花则能在夜间吸入二氧化碳，释放氧气，增加空气湿度，净化卧室环境，提高睡眠质量。

在摆放植物时，我们还需注意一些细节。例如，白掌对多种有害气体有很好的吸附作用，尤其是对氨气，可以减少氨气产生的难闻味道。此外，仙人掌或仙人球虽然带刺，但外形美观，具有吸收电磁波辐射的功能，是庭院绿化美化的上好花卉品种。