原料准备：南豆腐100克、瘦肉末10克、番茄酱10克及蒜泥、葱、盐、淀粉、油适量。

豆腐的奇妙搭配

豆腐，那白白嫩嫩的，营养丰富，我经常买给孩子吃。原来豆腐可以用来炒菜炖汤，没想到和西红柿一起烧也能这么好吃。今天晚上没有做太多菜，煲了一个肉饼汤，烧了一个番茄豆腐，小朋友一口气把饭菜全吃光了。这个菜酸酸甜甜又满口鲜味，吃起来...

豆腐分很多种类，这种做法哪种豆腐都可以用。我今天用的是嫩豆腐，用老豆腐烧出来应该是别有一番风味的。老豆腐的豆腥味儿比嫩豆腐重，如果用老豆腐的...

②将炒锅上火，倒入色拉油炒番茄酱，酱出红油倒入豆腐渣，笋丝翻炒片刻加盐，味精拌炒即成。

1、豆腐切片，辣白菜切块或丝，一起放入煲中

材料：自制韩国辣白菜、老豆腐、葱、盐、鸡精、番茄酱、生姜

豆腐切小丁，焯一下；炒锅加油炒肉末；炒锅加底油炒葱、蒜和番茄酱；而后下入肉末和豆腐、调味，略炖一炖，勾芡。

①将笋洗净，切为细丝，入沸水中焯一下备用。

看上去很像韩剧里面的辣白菜豆腐煲，不过他们用的是石锅，我用的是煲，呵呵，吃起来也不错，就是辣了点，很过瘾！

于2021年04月14日上线，由文妈妈吃坊上传。西瓜视频为您提供高清视频，画面清晰、播放流畅，看丰富、高质量视频就上西瓜视频。文妈妈吃坊1.2万粉丝·172视频关注番茄豆腐做法简单，营养丰富，成本低廉，好处多多。

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琉璃lily减肥期简单易做味道鲜美的番茄内酯豆腐汤、......西红柿菌菇豆腐汤西红柿......

查看全部分类菜单作品动态首页菜谱肉末番茄豆腐--简单易做，配料不多。如今，豆腐的丰富营养和味道深受老公和孩子的喜爱，于是我做的时候加入了番茄，酸酸的感觉很开胃，我也喜欢。食用油适量肉末番茄豆腐--简单易做，配料不多的做法。

番茄豆腐汤是一道简单易做且营养丰富的家常菜，不仅味道鲜美，而且制作过程简单快捷。7.番茄豆腐汤的营养价值。

3、快关火的时候加少许盐、鸡精，洒上葱花就可以吃了

制法方法：

是在优酷播出的生活高清视频，于2020-04-15 20:07:08上线。视频内容简介:番茄和豆腐一起做太美味了，简单营养开胃，全家人都爱吃，比肉香

一个番茄一块豆腐做番茄豆腐羹，简单易做，营养美味，本视频由为为的生活日志原创提供，967次播放，好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台 下载客户端 967次播放 |发布时间:2023年2月19日 5 6 收藏 一个番茄一块豆腐做番茄豆腐羹，简单易做，营养美味 接下来播放

番茄和豆腐一起做也一定非常的好吃，那么下面就给大家说说番茄豆腐的几种做法吧：

2、加水和生姜，开了以后加少许番茄酱，改小火再烧1小时，使豆腐充分入味

豆腐营养丰富，含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称.西红柿含有丰富的胡...

西红柿和豆腐一起茄汁豆腐这样做:酸甜可口，营养丰富，简单易做，适合各种人群食用。

番茄豆腐适合所有人群食用，尤其适合儿童、老年人、孕妇等需要补充营养的人群。