一、圣女果清洗与晾干

在保存圣女果之前，必须确保它们是干净的。轻轻将圣女果放入清水中，轻轻搓洗，去除表面的灰尘和杂质。然后，用纸巾轻轻擦干圣女果表面的水分，这一步至关重要，因为水分过多会导致保存过程中的变质。

圣女果如何保存才能延长新鲜期？

圣女果的存放环境对其新鲜度影响极大。

1. 使用专用保鲜袋或保鲜盒：将圣女果放入密封的保鲜袋或保鲜盒中，可以有效隔绝空气，防止水分流失。
2. 单独存放：将圣女果与其他食物分开存放，避免乙烯气体加速其他食物的成熟。
3. 避免阳光直射：将圣女果放置在阴凉通风处，避免阳光直射导致果皮变红和营养流失。
4. 定期检查：在保存过程中，定期检查圣女果的状态，及时去除变质的果实。

1. 将圣女果洗净并沥干水分。
2. 将圣女果放入密封的冷冻袋中，排尽袋内空气。
3. 将冷冻袋封口，放入冰箱冷冻层。
4. 冷冻时间可达3个月，食用前取出解冻即可。

1. 将圣女果洗净并沥干水分。
2. 将圣女果放入密封的保鲜盒或保鲜袋中。
3. 将保鲜盒或保鲜袋放入冰箱冷藏层。
4. 冷藏时间可达10天左右。

通过以上的方法，我们可以有效地延长圣女果的新鲜期，让这份美味陪伴我们更久。记住，正确的保存方法不仅可以保持圣女果的口感和营养，还能减少食物浪费，让我们的生活更加环保。