九、薄荷——清凉解暑的自然良方夏日炎炎热浪袭来时，一株茂盛的薄荷就能成为“降温神器”。其叶片富含挥发性芳香物质和维生素C，在阴凉处随手摘取几片洗净，加入冰镇柠檬水中瞬间提神醒脑。更妙的是，将新鲜薄荷与黄瓜、青苹果混合榨汁可制成天然消暑饮品；···