特性荞麦小麦科属分类蓼科荞麦属禾本科小麦属营养成分高钾、丰富膳食纤维、微量元素中钾、水、蛋白质、脂肪、碳水化合物食用方式荞麦面、荞麦茶面包、面条、馒头健康益处降糖、减肥、改善心血管健康提供能量、增强消化在我国的谷物大家庭中，荞麦与小麦是两种···

各位小伙伴儿们，大家好！今天我要给大家带来的是一款超级火爆的农作物——荞麦！没错，就是那种听起来像小麦，但吃起来却完全不一样的荞麦！🤩我们要明确一点：荞麦≠小麦！它们是两种截然不同的谷物。荞麦虽然口感独特，但是营养丰富，被誉为“营养宝库”，···