山药的生吃技巧：开启养生新方式山药， 这种我们熟悉的食材，通常以蒸、炖、炒等烹饪方式出现在我们的餐桌上嗯。但你是否知道，山药其实也可以生吃呢？没错，生吃山药不仅口感独特，还能更好地吸收其中的营养。那么如何正确地生吃山药呢？让我们一起来看看吧···