酸枣仁：镇静催眠的天然良药酸枣仁，听起来是不是有点陌生？但说起它的作用，相信很多人都会点头称赞。它可是植物酸枣的成熟种子，虽然大多数是野生的，但它的镇静、催眠作用却是出了名的。它不仅能宁心、安神，还能养肝、敛汗，所以呢深受广大医生和患者的喜···