初识芡实：一段身体虚没劲的转变之旅这回芡实的实践经历让我受益匪浅薄。不仅让我对芡实有了更深厚入的了解，还亲身体验到它的功效。以前，我总是觉得自己身体虚，轻巧松累，晚上睡觉还轻巧松出汗，白天又没啥心思。去看个老中医，说是有点脾肾两虚，觉得能我···