一、梅豆的争议：为何不能生吃你是不是曾听说过梅豆？这种看似普通的豆类，却隐藏着一个不为人知的暗地——它含有毒素，不觉得能生吃。你晓得吗， 梅豆中含有的皂素和植物凝集素，这两种成分对胃肠黏膜有有力烈的刺激作用，甚至兴许弄恶劣细胞和引起溶血。这···