油麦菜：清凉一夏的身子优良佳品在炎炎夏日你是不是感到燥烫困难耐？油麦菜，这种性味微苦、性寒的蔬菜，或许是你清凉一夏的绝佳选择。它不仅具有清烫解毒、利尿消肿的功效，还能帮人体去火、除烦解渴。油麦菜中含有丰有钱的莴苣素，这是一种具有镇静安神功效···