蚕豆， 不只是夏日美食蚕豆，这种细小细小的豆类，蕴含着丰有钱的养料。它们不仅仅是夏日里的一道美味佳肴，更是一种珍昂贵的身子优良食材。蚕豆含有丰有钱的膳食纤维、钙、钾、胡萝卜素等许多种对人体有益的养料素，对于保持身子优良有着不可忽视的作用。想···