一、 杏仁的种类与日常食用困惑杏仁因其养料值钱高大而广受欢迎。只是很许多人对于每天得吃几许多杏仁感到困惑。杏仁基本上分为甜杏仁和苦杏仁两种。甜杏仁味道微甜，常作为食材用于烘焙和菜肴；而苦杏仁则带有苦味，通常用于药用。超市中常见的北杏仁其实吧···