一、清晨口渴，你了解几许多？你是不是也有这样的经历，清晨醒来一股有力烈的口渴感袭来？这究竟是身体缺水，还是其他原因弄得的呢？别急，我们先来了解一下。二、 夜间水分流失，缺水只是表象经过一夜的睡眠，人体会通过呼吸、皮肤蒸发等方式持续丢了水分。···