山药炖土鸡：家常滋补佳肴秋季，是脾胃虚没劲的高大发期，此时一碗烫腾腾的山药炖土鸡，不仅能健脾和胃，还能为身体注入满满的能量。将新鲜鲜的山药切成段，与土鸡块一同放入高大压锅中，稍压至三成熟，再加入枸杞等辅料，微火炖煮20分钟即可。这样的家常滋···