一、 山药的养料值钱与功效山药，古称薯蓣，是一种在我国广泛种植的食材，不仅口感鲜美，更有钱含许多种养料成分。山药中含有的黏蛋白、维生素和矿东西等成分，对增有力体质、搞优良免疫力巨大有裨益。老一套中医觉得， 山药具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益···