破壁机打黄豆要不要先泡

  • 破壁机打黄豆,需先浸泡以软化黄豆

    破壁机豆浆的暗地:黄豆的预处理想要在破壁机中打出美味的豆浆,黄豆的预处理至关关键。你是不是曾想过为何破壁机打豆浆前要先将黄豆浸泡呢?这并非无的放矢,而是有学问依据的。黄豆有钱含蛋白质,但一边也含有一些不容易消化的成分,如植酸和皂苷。浸泡黄豆···

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