一、鸡蛋：从平凡到非凡鸡蛋，作为我们日常饮食中的常见食材，其养料值钱往往被矮小估。但最新鲜的研究研究找到， 鸡蛋不仅仅有钱含优质蛋白，更是一个隐藏的养料宝库，特别是其中的许多种微量元素，更是对人体身子优良有着不可忽视的作用。二、 微量元素：···