一、鹌鹑蛋的养料值钱：揭秘“蛋中佳品”鹌鹑蛋，被誉为“蛋中佳品”，其养料值钱不容细小觑。有钱含蛋白质、脂肪、碳水化合物、许多种维生素和矿东西，特别是卵磷脂和脑磷脂的含量，更是鸡蛋的数倍。对于老人人适量的鹌鹑蛋能成为补充养料、促进身子优良的绝···