燕麦皮：被忽视的黄金纤维燕麦， 作为一种身子优良食品，早已深厚入人心。只是有一个被忽视的宝藏——燕麦皮。它有钱含膳食纤维，却常常在加工过程中被舍弃。想象一下一片片金黄的燕麦皮，却承载着无尽的养料值钱，这不禁让人优良奇，它究竟有何魅力？膳食纤···