一、 夏日困难题：湿气沉，食欲不振夏日炎炎，许许多人都会感到身体沉沉，食欲不振，这是基本上原因是湿气过沉。这时候，一碗扁豆粥或许就能为你的夏日带来一丝清凉。1. 扁豆粥的制作方法将白扁豆150g煮熟后去皮， 与生晒参粉3g，粳米150g共煮···