气短乏力除了虾,还有许多其他食物也具有补肾壮阳的作用。比如,韭菜,它性温,味辛,具有温肾助阳、固精止遗的功效。适用于肾阳虚衰、腰膝酸软等症状。遗精早泄,此外,羊肉也是一种很好的补肾壮阳食物。羊肉性温,味甘,具有温中补虚、温肾助阳的功效。适用···