但你知道吗？夜宵时过量食用红枣可能会导致消化不良、胃胀、胃痛等不适症状。夜宵时可以适量食用红枣，但不建议过量食用。症状原因水肿大枣很甜，吃多了会生痰生湿，尤其是在女性月经期。胃胀、消化不良红枣皮不易消化，过量食用可能会引起胃胀、消化不良等不···