栗子是补肾佳品，它能补肾强腰膝、益气厚肠胃。据说慈禧太后也特别喜爱吃栗子，每餐都会享用一些用栗子粉、面粉和冰糖蒸制而成的栗子糕，既香甜可口，又能补肾强腰...栗子与粳米同煮，能够健运脾胃，增进食欲，又能补肾强筋骨，尤其适合老年人机能退化所致···