玉米渣粥，这不仅仅是一碗普通的粥，它富含膳食纤维，对于消化不良者无疑是一剂良方。护眼小贴士你知道吗？玉米渣粥还有护眼的功效。这是因为玉米渣中含有大量的黄体素和玉米黄黄质，这些物质可以保护我们的眼睛，延缓眼睛的衰老，预防视力下降和黄斑变性。特···