炎炎夏日，暑热难耐，食欲不振成了许多人的困扰。此时，清爽的凉菜成了我们的救星，既解暑又开胃，让我们的生活焕发生机。凉性菜解暑食欲不振多是因为天气原因感觉暑热难耐，心里烦闷气躁，而凉性蔬菜正好能帮助我们解暑、泻火排毒。像西红柿、茄子、生菜、芦···