芸豆，一种看似普通却蕴含丰富营养的豆类，它不仅富含蛋白质、铁、钾等营养素，还有健脾壮肾、增强食欲、抗风湿的功效。芸豆的主要成分是蛋白质和粗纤维，还含有氨基酸、维生素及钙、铁等多种微量元素。这种豆类食品在营养治疗上具有显著优势，尤其适合心脏病···