近来也有研究指出，猪油中的月桂酸可以抗菌和提升免疫力，而鱼油中的ω-3脂肪酸，更是对改善三酸甘油脂过高、预防心脏病等都有帮助喔！每人每日食用4克动物油有益身体健康。脂类，是人体生理活动中不可缺少的物质。据国内有关文献研究，植物油中含有较丰富···