板栗，这个看似普通的果实，在古代有着补肾的说法。那么，栗子生食补肾的效果究竟如何呢？现代科学又是如何看待这一传统说法的呢？让我们一起走进栗子的世界，揭开这层神秘的面纱。栗子生食补肾的奥秘在民间，有一种说法是“生食栗子补肾效果最佳”。那么，如···