秋季，大地渐凉，阳光变得柔和。在这个季节里，我们的身体也容易出现一些不适，如干燥、口渴、乏力等。为了应对这些问题，我们可以借助大自然赋予我们的养生佳品——核桃、栗子、榛子，它们被誉为养生三宝，富含营养，益寿延年。核桃：脑部保健的佳品核桃，被···