扁豆，这种看似普通的豆类，却蕴含着丰富的营养价值和多种健康益处。它不仅富含蛋白质和多种维生素，还能增强免疫力、助消化，是现代生活中不可或缺的健康食材。扁豆的营养成分营养成分含量蛋白质高维生素丰富膳食纤维充足矿物质多种扁豆中的蛋白质含量是西红···