榨菜热量有多少
榨菜热量不高,适量食用不会导致发胖
榨菜,这种源于我国传统美食的佳肴,不仅美味可口,更因其低热量、高纤维的特点,成为了减肥人士和健康饮食爱好者的心头好。榨菜的热量分析榨菜的热量究竟如何?据营养学数据显示,每100克榨菜的热量仅为33千卡,几乎与散步700米所消耗的热量相当。这···
榨菜,这种源于我国传统美食的佳肴,不仅美味可口,更因其低热量、高纤维的特点,成为了减肥人士和健康饮食爱好者的心头好。榨菜的热量分析榨菜的热量究竟如何?据营养学数据显示,每100克榨菜的热量仅为33千卡,几乎与散步700米所消耗的热量相当。这···