莴苣，一种常见的绿色蔬菜，其口感清新，营养丰富。对于糖尿病患者莴苣是否适宜食用？本文将带您深入了解莴苣的营养成分及其对血糖的影响。莴苣的营养成分莴苣富含多种营养成分，包括膳食纤维、维生素和矿物质。营养成分含量膳食纤维每100克莴苣含有1.6···