一般情况下，雪燕需要煮30分钟左右，相对来说比较合适。此时食用能够最大限度保证食物的安全，也能够使其中的营养成分不被过多的破坏。食用这样的雪燕能够为机体的健康补充重要的营养物质，促进身体的健康。雪燕泡发与煮制时间泡发时间煮制时间约10-12···