飞鱼籽，作为飞鱼的卵，其丰富的营养成分使其成为海鲜爱好者的宠儿。它不仅富含蛋白质和Omega-3脂肪酸，还含有多种维生素和矿物质，对人体健康大有裨益。飞鱼籽的营养价值营养成分含量作用蛋白质高促进肌肉生长，增强免疫力Omega-3脂肪酸丰富降···