高血压，这个看似平常的词汇，却隐藏着许多健康隐患。对于高血压患者饮食管理尤为重要。一、低盐饮食，健康生活的基石高血压患者要做到的就是低盐饮食。过多的钠摄入会导致体内水分潴留，增加心脏负担，使血压升高。因此，减少盐的摄入是控制高血压的关键。高···