适量饮用桂圆红枣茶有益健康但过量饮用则可能引发上火等难题。本文将从科学角度出发探讨桂圆红枣茶的适宜饮用量及其可能引发的上火风险。问题分析经常喝桂圆红枣茶确实容易导致上火，频繁上火会影响备孕。指导意见，建议平时适当休息，不要劳累，规律作息，多···